Unser Studio befindet sich in Süchterscheid, einem Ortsteil der Stadt Hennef (NRW). Hier kannst du Kurse und Workshops rund um Yoga, Meditation und Achtsamkeit erleben. Auch bieten wir Einzelbegleitungen, Business-Yoga für Unternehmen und Retreats an. Du wohnst weiter weg? Dann nimm bequem von zu Hause aus an den Online-Angeboten teil.
Wir freuen uns auf dich!
Wir, das sind Jonas (45) und Isabel (37). Seit vielen Jahren lernen und lehren wir Yoga. Dabei ist es uns ein Herzensanliegen, diese wunderbare Praxis allen Interessierten zu ermöglichen. Denn: „Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmen kann.“ (Krishnamacharya)
Jonas
"Yoga is a journey full of surprises."
Es ist erstaunlich, auf welch unterschiedlichen Wegen Menschen zum Yoga kommen. Bei Jonas war es zum Beispiel die Musik: Er interessierte sich für den kreativen Prozess beim Songwriting und wollte durch Yoga ein besseres Verständnis davon bekommen. Was vor rund 25 Jahren mit einem Schnupperkurs begann, wurde zu einer wesentlichen Säule in seinem Leben.
Erfahrungen
- Seit rund 20 Jahren unterrichtet er Yoga und Vedische Rezitation und ist yogatherapeutisch tätig.
- In der Tradition von T. K. V. Desikachar und R. Sriram hat er jahrelang Einzel- und Gruppenunterricht genommen und umfangreiche Aus- und Weiterbildungen absolviert.
- Von 2015 bis 2022 leitete Jonas gemeinsam mit einem Partner das Yoga Institut München und bildete in dieser Zeit zahlreiche Yogalehrende aus.
- Jonas studierte Theologie und Anglistik auf Lehramt für Gymnasium an der Ludwig-Maximilians-Universität in München.
Isabel
"Yoga ist für mich Besinnung auf das Wesentliche. Ein Weg, der Klarheit schenkt, das Leben feiert und uns daran erinnert, dass wir mit allem verbunden sind."
Isabels Schwerpunkte sind sanfte Yogastunden, meditative Praktiken und die psychologische Yogatherapie. Zudem arbeitet sie psychotherapeutisch als körperorientierte Gestalttherapeutin in eigener Praxis (www.isabelblitz.de) sowie in einer ambulanten Reha-Klinik.
Erfahrungen
- Seit 2015 unterrichtet Isabel Yoga. Zunächst in Karlsruhe, wo sie ihre zweijährige Ausbildung zur Yogalehrerin (BYV) absolviert hat. 2017 zog sie nach Fürth und gründete dort ein kleines Studio.
- Zwei Jahre später folgte der Umzug zu Jonas nach München. Dort unterrichtete sie unter anderem im Yoga Institut München, im Studio YogaBee und in der Volkshochschule Taufkirchen.
- Im Laufe der Jahre bildete sich Isabel stetig weiter, etwa in den Bereichen Psychologische Yogatherapie, Personal Training, Business Yoga, Ayurveda, Meditation, Yin Yoga und Qi Gong.
- Als Heilpraktikerin für Psychotherapie ist sie seit 2022 tätig. Grundlage dafür bildet eine fünfjährige psychotherapeutische Ausbildung am Däumling Institut – Gesellschaft für Psychologische Weiterbildung und Forschung.
- Isabel studierte Kulturwissenschaften und Psychologie an der Universität Hildesheim.