Präventionskurs ab dem 29. April 2025, 

dienstags von 18:15 bis 19:45 Uhr (10x)

Sich etwas Gutes tun, Kraft tanken und den Abend entspannt genießen: Freu dich auf harmonisierende Körperübungen, wirkungsvolle Atemtechniken und klärende Meditationen. Wir üben sanft, sodass du achtsam deine Bedürfnisse erkunden und eine Yogapraxis entwickeln kannst, die zu dir passt. Vorkenntnisse brauchst du keine. 

Der geschlossene Kurs findet in den Räumlichkeiten der Sieg Reha in Hennef statt (Mittelstr. 49 – 51). Die Sieg Reha übernimmt auch die Organisation. Um dich dort anzumelden, nutze einfach das hier verlinkte Formular. 

Gut zu wissen: Wird der Kurs regelmäßig besucht, ist eine Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich. An Pfingstdienstag fällt die Stunde aus.

in Hennef | 169 Euro | mit Isabel